ftaok
Původní plakát- 23. ledna 2002
- východní pobřeží
- 18. listopadu 2016
První pokus byl dnes ráno, kdy jsem mohl zaběhnout dobré 2+ míle.
18. LISTOPADU 2016 (745:00)
Vybavení - Apple Watch Nike+ (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.0.2); Monitor Polar H7 BT HR (Firmware 1.4.0, Software H7 3.1.0)
Začal jsem připojením monitoru HR k hodinkám AppleWatch. Potvrdil jsem, že HR monitor byl používán místo vestavěného senzoru hodinek.
Začal jsem běhat s mými hodinkami. iPhone byl v kapse a potvrdil jsem, že poskytuje data (v horní části displeje iphone se objevil modrý pruh).
Pozorování č. 1 – hodinky neukazovaly HR, ale iPhone ano.
Pozorování č. 2 – automatická pauza fungovala perfektně. Ručně jsem stiskl tlačítko pro pokračování, ale nejsem si jistý, zda jsem to opravdu potřeboval.
Když jsem dokončil běh, začal jsem cvičit na cvičební aplikaci Apple Watch (venkovní procházka). Údaje o srdeční frekvenci stále poskytoval BT monitor srdeční frekvence.
Pozorování č. 3 – po synchronizaci běhu se servery Nike aplikace NRC pro iPhone nezobrazovala údaje o HR ani nadmořské výšce. Očekával jsem, že od začátku běhu na hodinkách neuvidím nadmořskou výšku, ale napadlo mě, že protože iPhone během běhu ukazoval HR data, že se to zobrazí.
Zobrazit mediální položku '> Zobrazit mediální položku '>
Pozorování č. 4 – Potvrdil jsem, že AppleWatch přenesly data o HR do telefonu tím, že jsem se podíval na data aplikace Zdraví.
Zobrazit mediální položku '> Zobrazit mediální položku '>
Pozorování č. 5 – toto je zajímavé. I když aplikace NRC nezaznamenala/nesynchronizovala údaje o tepové frekvenci, když se podívám na běh v aplikaci Aktivita, zaznamená se průměrná tepová frekvence (bez zobrazení min/max).
Zobrazit mediální položku '>
Pozorování č. 6 - běh jsem kontroloval na webu Nike a také na SmashRun, HR ani převýšení nebylo zaznamenáno.
Zobrazit mediální položku '>
Zobrazit mediální položku '>
Zobrazit mediální položku '>
Pozorování #7 - GPS data byla zaznamenána a synchronizována v pořádku. Žádné problémy.
Příští běh – při svém dalším venkovním běhu místo toho připojím monitor Polar HR k iPhonu. Ještě začnu běhat s hodinkami. Očekávám, že HR bude zaznamenávána aplikace NRC přes iPhone. Doufám, že aplikace NRC na hodinkách zobrazí HR pomocí senzoru hodinek.
Budoucí běh - někdy zkusím běh s HR monitorem připojeným k hodinkám a telefon nechám doma.
Až budu mít příležitost, přidám nějaké screenshoty. Poslední úprava: 18. listopadu 2016
Macaddict16
- 7. října 2002
- 19. listopadu 2016
gsucyklista
- 10. října 2014
- 19. listopadu 2016
ftaok
Původní plakát- 23. ledna 2002
- východní pobřeží
- 19. listopadu 2016
gsucyclist řekl: Používám také hrudní pás a běhám s telefonem a nikdy jsem při běhu neviděl údaje o tepové frekvenci na hodinkách.Jednou jsem to viděl. Bylo to poprvé, co jsem s aplikací běžel, a nepamatuji si všechny podrobnosti, ale myslím, že to bylo následovně
Pomocí popruhu připojeného k iPhone. Začal běhat na hodinkách. Myslím, že si pamatuji, jak se rozsvítil senzor hodinek. Také jsem si pohrával s nošením svého druhého řemínku, který se připojuje k mému iPodu nano, ale při tomto běhu jsem nemohl získat údaje... Nevím proč.
ftaok
Původní plakát- 23. ledna 2002
- východní pobřeží
- 23. listopadu 2016
21. LISTOPADU 2016 (18:30)
Vybavení - Apple Watch Nike+ (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1 ); Monitor Polar H7 BT HR (Firmware 1.4.0, Software H7 3.1.0) – aplikace NRC (5.2.0) – všimněte si, že mezi tímto a předchozím spuštěním jsem aktualizoval svůj iPhone
Stejně jako předtím jsem začal připojením svého monitoru HR k hodinkám AppleWatch. Potvrdil jsem, že HR monitor byl používán místo vestavěného senzoru hodinek.
Začal jsem běhat s mými hodinkami. iPhone jsem měl v kapse.
Pozorování č. 1 – hodinky neukazovaly HR, ale iPhone ano. Senzor na Apple Watch byl vypnutý.
Zobrazit mediální položku '>
Pozorování č. 2 – i když aplikace NRC na iPhonu měla během běhu údaje o HR, při synchronizaci se servery Nike se údaje o HR nepřenesly. Všimněte si také, že rozkoly nebyly zaznamenány, ale jedná se o očekávané chování, protože rozkoly se nepřenesou, pokud nezahájíte běh s telefonem.
Zobrazit mediální položku '> Zobrazit mediální položku '>
Pozorování č. 3 – údaje o tepové frekvenci, které iPhone viděl, poskytly hodinky Apple Watch prostřednictvím řemínku BT.
Zobrazit mediální položku '> Zobrazit mediální položku '>
Pozorování č. 4 – jak je vidět u předchozího běhu výše, aplikace Activity na iPhone zobrazuje jak HR data, tak rozdělení, takže informace jsou dostupné pro aplikaci NRC, ale prostě je nezachytí/nezaznamenají. matoucí.
Zobrazit mediální položku '> Zobrazit mediální položku '>
Pozorování č. 5 – Web Nike ani SmashRun nezaznamenaly HR ani rozchody. Web Nike nezaznamenal HR ani rozchody. SmashRun nezaznamenal HR, ale zaznamenal rozchody.
Zobrazit mediální položku '>
Zobrazit mediální položku '>
Zobrazit mediální položku '>
Další běh – doufám, že se při dalším běhu vrátím ven. Možná, že ráno na Den díkůvzdání, abyste dosáhli na aktivitu krůtí. Zkusím s tím HR monitorem připojeným k iPhonu pro ten běh. Poslední úprava: 24. listopadu 2016
ftaok
Původní plakát- 23. ledna 2002
- východní pobřeží
- 23. listopadu 2016
Reagují rychle, ale člověče, tato aplikace opravdu potřebuje práci.
Zobrazit mediální položku ' data-single-image='1'>
Zobrazit mediální položku ' data-single-image='1'>
ftaok
Původní plakát- 23. ledna 2002
- východní pobřeží
- 24. listopadu 2016
24. LISTOPADU 2016 (931:00)
Vybavení - Apple Watch Nike+ (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1); Monitor Polar H7 BT HR (Firmware 1.4.0, Software H7 3.1.0) - aplikace NRC (5.2.0) - žádné změny ve vybavení od posledního spuštění
Pro tento běh jsem připojil svůj HT monitor k iPhonu a potvrdil, že aplikace NRC na iPhonu vidí data.
Začal jsem běhat s hodinkami, iPhone v kapse. Senzor tepové frekvence na AW se rozsvítil a aplikace NRC na iPhonu měla také údaje o tepové frekvenci.
Pozorování č. 1 – Aplikace AW i iPhone NRC měly k dispozici údaje o HR. Můj odhad je, že aplikace NRC-AW používala senzor hodinek a aplikace NRC-iP používala pásek BT.
Zobrazit mediální položku '> Zobrazit mediální položku '>
Pozorování č. 2 – Po dokončení běhu aplikace NRC-AW ukázala jak trasu, tak údaje o tepové frekvenci podle očekávání.
Zobrazit mediální položku '> Zobrazit mediální položku '>
Pozorování č. 3 – Po synchronizaci se servery Nike aplikace NRC-iP ukázala vše, jak se očekávalo, což znamená, že od doby, kdy jsem začal běhat s hodinkami, nedošlo k žádné změně nadmořské výšky ani rozkolu.
Zobrazit mediální položku '>
Pozorování č. 4 – Aplikace Activity na iPhonu ukazovala jak HR, tak rozkoly.
Zobrazit mediální položku '>
Pozorování č. 5 – Web Nike zaznamenal mapy a HR, ale ne rozkoly. Smash nahrané mapy, HR a splity. Pro mě je to divné ... proč SmashRun zaznamenává splity, ale web Nike ne? SmashRun získává data od Nike. reakce:Michelerik THE
Dlouhý běh Nicku
- 4. října 2016
- Florida Panhandle
- 24. listopadu 2016
ftaok
Původní plakát- 23. ledna 2002
- východní pobřeží
- 24. listopadu 2016
Long Run Nick řekl: Dobrá věc s tímto vláknem. Dnes ráno běžel 10K. Gear- Garmin235 s řemínkem Ant+ HR na jednom zápěstí a AW2 Nike edition na druhém pomocí HR na zápěstí. Garmin ukázal vzdálenost 6,29/AW2 míle. Průměr HR - Garmin s popruhem 171. AW2 173. To není špatné. Vzdálenost byla delší kvůli více než 4 000 běžcům a já jsem začal příliš daleko vzadu a musel jsem hodně plést a zajíždět několik širokých zatáček. Tvrdé, že 73letý člověk se musí proplétat kolem spousty mladých lidí reakce:Dlouhý běh Nicku THEDlouhý běh Nicku
- 4. října 2016
- Florida Panhandle
- 24. listopadu 2016
ftaok řekl: U staršího chlapa to HR určitě můžete dostat nahoru. Naprosto působivé!Děkuji pane. Maximální tepová frekvence dnes byla 181. Když mi bylo 40 a na začátku 50. let, běžně jsem dosahoval 205-207 při úplném dokončení 5/10K. Pokud opravdu zatluču, zvednu se kolem 188-190- s HR popruhem. Jak jsem stárl, je pro mě těžší skončit s bílými skvrnami v očích a dávením reakce:ftaok
Skvělý čas závodu.ftaok
Původní plakát
- 23. ledna 2002
- východní pobřeží
- 26. listopadu 2016
Long Run Nick řekl: Díky za info, mohu se vyjádřit jako trenér běhu? Pokud jsi řekl ne, neslyšel jsem tě.S radou není problém. Nejsem skutečný běžec. Stačí naběhat kilometry, abyste si zacvičili kardio. Opravdu nechci závodit nebo zlepšovat svůj čas, kromě toho, že budu mít lepší formu.
Pár věcí, uděláte ez warm-up asi míli, než jste začali běh na 2 míle?
Víte, jaké je vaše maxHR? Těch 164 se zdá strašně vysoké – pokud váš Max není kolem 220.
Začít v tempu 07:45 a poté skončit v tempu 9:00+ není pravděpodobně nejúčinnější nebo nejchytřejší způsob, jak uběhnout 2 míle.
Nevím, kolik vám je let nebo kolik běháte, ale pokud byste zpomalili, trochu se zahřáli a běhali déle, možná vás to bude bavit.
Jednou z největších chyb většiny běžců je běh příliš rychle, příliš brzy a příliš daleko. Pokud přistupujete k běhání jako k celoživotní aktivitě, naučíte se ho milovat a 30 minut běhu, abyste dokončili Apple kruh, se stane vaším zahřátím, než se pustíte do svého endorfinského běhu, který mě, alespoň pro mě, udrží v běhu déle. než 40 let. Nicku
Je mi 43, moje maximum je asi kolem 195 nebo tak nějak. Před pár lety jsem v kopci trefil 203, ale to mohla být chyba.
Pokud jde o další otázku, normálně se nezahřívám. Jen se snažím maximalizovat čas, který mám k dispozici, protože jsem nechal děti čekat. Obvykle začínám trochu rychle kvůli adrenalinu a začátek mé trasy je docela plochý. Pak narážím na úsek do kopce a začínám zpomalovat.
Jo, pravděpodobně to není nejefektivnější způsob, jak uběhnout 2 míle, ale neučím ani se nepřipravuji na závod. Ttravelling_w/iOS
- 13. září 2016
- Abu Dhabi
Toto je fantastické vlákno @ftaok
- 27. listopadu 2016
Pro soulad s vašimi příspěvky na toto téma jsem si myslel, že také zveřejním své používané vybavení, následované svými zkušenostmi:
Zařízení: - Apple Watch Sports Series 0 (watchOS 3.1) iPhone 7 (iOS 10.1.1); Sluchátka Jabra Pulse BT + HR monitor (Firmware v4.1.2, Software 3.0.1.1) – aplikace NRC (5.2.0)
Měl jsem přetrvávající problémy s nefungujícími různými bity, ale věřím, že můj lék na to, aby proudilo co nejvíce dat, je následující:
Opravdu doufám, že někdo z Nike nebo vývojáři aplikací čte tyto věci a pracuje na zpětné vazbě. Crikey, i když říkají, že aplikace NRC je kompatibilní pouze s malou sadou zařízení/monitorů HR a zde je návod, jak je používat. To by pomohlo nastavit očekávání a navíc udržet lidi šťastnější, než aby museli před každým během prdět.
- Zapněte Jabra BT
- Ujistěte se, že Jabra Pulse NENÍ připojen k mému AWS
- Načtěte software Jabra Sport a počkejte, dokud neoznámí „Zjištěna srdeční frekvence“
- Spusťte aplikaci NRC na telefonu a začněte běžet, rychle stiskněte pauzu.
- Počkejte, až NRC „uvidí“ HR
- Spusťte aplikaci na telefonu a počkejte, až dohoní aplikace NRC pro iPhone.
- Ručně zrušte pozastavení běhu.
- DŮLEŽITÉ BIT! Proveďte skutečný běh.
reakce:Long Run Nick a Ftaok T
travelling_w/iOS
- 13. září 2016
- Abu Dhabi
Mírná bolest, kterou jsem viděl v konfliktních aplikacích v hodinkách a telefonu při zadávání mezičasů. Také dvojitý zápis, pokud narazíte na aktivitu Apple (také s různým počtem najetých kilometrů)
- 29. listopadu 2016
ftaok
Původní plakát
- 23. ledna 2002
- východní pobřeží
- 29. listopadu 2016
travelling_w/iOS řekl: Mírná bolest, kterou jsem viděl v konfliktních aplikacích hodinek a telefonu při zadávání mezičasů. Také dvojitý zápis, pokud narazíte na aktivitu Apple (také s různým počtem najetých kilometrů)Myslím, že ke dvojitým záznamům s nekonzistentním počtem najetých kilometrů dochází, když začnete běhat pomocí iPhonu, ale běh ukončíte pomocí hodinek.
Když se nad tím znovu zamyslím, myslím si, že problém s dvojím zadáním je způsoben tím, že aplikace NRC určuje vzdálenost, a když ji porovnává s hodinkami, vzdálenost se z nějakého neznámého důvodu změní. Toto je považováno za „úpravu“, takže aplikace Aktivita zobrazí obě vzdálenosti jako samostatné běhy, které se odehrávají přesně ve stejný čas.
Ve všech případech web Nike zobrazuje první vzdálenost a následné restarty aplikací NRC zobrazí první vzdálenost.
Obvykle smažu druhou (a nesprávnou) vzdálenost z aplikace Aktivita. Dávám pozor, abych nesmazal data, pouze záznam. (nejsem si jistý, jak je napsáno dialogové okno na iPHone). V obou případech nedostávám dvojnásobný kredit za minuty cvičení nebo aktivní kalorie, takže to není žádný velký problém.Občan Eldar
- 30. dubna 2018
Celá tahle situace s externími HR monitory a NRC je mi trochu na hovno, protože telefon na běhy neberu. Aplikace NRC vypadá lákavě a rád bych ji používal jako svou primární aplikaci pro běh, ale zatím zůstanu u nativní aplikace na hodinkách.
- 30. dubna 2018
vhw
- 2. října 2010
- Norsko
Pěkné vlákno - a stále velmi aktuální. Už jsem víceméně rezignoval na používání Apple Watch pro čtení tepu během běhu. Je velmi nekonzistentní při ukládání pulzních dat. Abych to vyřešil, jsem více než ochoten vzít si s sebou během běhu iPhone spárovaný s hrudním pásem. Ale jak se proboha dokážete připojit k externímu hrudnímu pásu HR monitoru pomocí nejnovější aplikace NRC na iPhonu? Chápu, že se při měření tepu spoléhá na iOS Health ve srovnání s jinými fitness aplikacemi, jako jsou Endomondo a Wahoo, které vyhledávají a spárují se s monitorem uvnitř aplikace.
- 8. května 2020
Člověk by si myslel, že pokud se HR monitor založený na technologii Bluetooth 4.0 Low Power úspěšně připojí k nastavení bluetooth iOS, měl by se v aplikaci NRC zobrazovat puls? Nemohu najít odpověď nebo získat odpověď od Nike, pokud vyžadují konkrétní značky nebo modely. Zdá se to divné, protože spoléhají pouze na zdraví?
Populární Příspěvky