Apple News

Jak Apple Fitness+ Burn Bar funguje

U některých tréninků také uvidíte Burn Bar, který vám umožní porovnat vaše úsilí s ostatními, kteří absolvovali stejný trénink. Je k dispozici pro vysoce intenzivní intervalový trénink, běžecký pás, cyklistiku a veslování.





kdy vyjdou hodinky Apple

apple fitness plus burn bar
Burn Bar má být motivační a přizpůsobuje se na základě vaší hmotnosti, aby umožnil stejné srovnání, pokud jde o spálené kalorie. Pro výpočet vašeho výkonu používá Burn Bar vaši tepovou frekvenci a vy začnete ukazatel vidět dvě minuty po příslušném tréninku.

Na základě počtu spálených kalorií se na liště Burn zobrazí pět možností: Behind the Pack, In the Pack, Middle of the Pack, Front of Pack, nebo Ahead of the Pack. Váš pokrok bude viditelný v malém růžovém pruhu, který ukazuje, kde se nacházíte vzhledem k ostatním lidem.



Během tréninku Burn Bar odráží poslední dvě minuty práce, takže se bude průběžně aktualizovat. Na konci tréninku bude výsledek Burn Bar průměrem vašeho úsilí v rámci celého výsledku, přičemž výsledky Burn Bar jsou dostupné v souhrnu tréninku. Pokud se vám lišta vypalování nelíbí, můžete ji deaktivovat v metrikách Apple Fitness+.

Pro více informací o Fitness+ se nezapomeňte podívat na našeho úplného průvodce Fitness+ .