Fóra

Univerzální Nejlepší aplikace pro silový trénink, vzpírání, odporový trénink?

2

212rikanmofo

Původní plakát
31. ledna 2003
  • 17. května 2021
Může někdo doporučit nějaké velmi dobré aplikace na vzpírání, silový trénink? Budu používat závaží, většinou činky, činky a kabely k budování svalů. Hledám něco, co má skvělé uživatelské rozhraní, snadno se ovládá, má obrázky nebo videa ukazující, jak dělat konkrétní cvičení, a způsob, jak si můžeme vybrat nebo přizpůsobit naše cvičení podle toho, zda chceme dělat 3 dny za týden trénink celého těla, nebo push-pull nohou, atd.

Nehledám aplikace založené na předplatném, jako je Apple Fitness+ nebo tak něco, ale spíše fitness aplikaci, která mi umožní vidět všechna různá cvičení velmi podrobně a abych si mohl rychle vybrat nebo vytvořit vlastní cvičební program. efektivně. Mají také možnost zaznamenávat své tréninky, abych mohl sledovat a vidět svůj pokrok v průběhu času. Stejně jako u opakování, sérií, vah, objemu atd.

Mám těžké chvíle, kdy si musím představit a vytvořit si vlastní cvičební rutinu. Pokud existuje aplikace, která mi pomůže vytvořit nebo předem vybrat vlastní cvičební program, bylo by to skvělé.

Hledám aplikaci podobnou této - https://gymhero.me/

Ale chtělo by to něco lepšího. Poslední úprava: 17. května 2021

Snørrbjørg

12. srpna 2010
doma


  • 18. května 2021
Používám Reps a Sets. Obrázky a popis cviků, žádná videa (je jich plný youtube). Předplatné pouze v případě, že chcete používat na Apple Watch.

Opakování a sestavy | Kompletní aplikace pro přihlášení do tělocvičny

repsandsetsapp.com repsandsetsapp.com 2

212rikanmofo

Původní plakát
31. ledna 2003
  • 18. května 2021
To Reps & Sets vypadá opravdu dobře! Děkuji za doporučení. V případě, že vás to zajímá, také jsem narazil na 2 další aplikace s názvem Hevy a Strong. Jsou však založeny na předplatném, ale také si můžete aplikaci zakoupit za jednorázový poplatek. Což je docela drahé. Hevy stojí 77 dolarů a Strong 99 dolarů. Nejste si jisti, jak jsou na tom s nimi Reps & Sets. Ale vyzkouším všechny 3 a uvidím, který z nich je nejlepší.

www.strong.app

Strong - Workout Tracker & Gym Log

Strong je intuitivní, snadno použitelný nástroj pro sledování tréninku a plánovač silového tréninku, kterému důvěřují více než 3 miliony lidí a pomáhá jim zůstat v posilovně. www.strong.app www.strong.app
www.hevyapp.com

Hevy - Workout Tracker

Hevy je bezplatná aplikace pro sledování a plánování cvičení v tělocvičně pro iOS a Android. Naplánujte si rutiny vzpírání, zaznamenejte si cvičení a sledujte svůj pokrok ve cvičení. www.hevyapp.com www.hevyapp.com

anodibu

12. dubna 2013
  • 21. května 2021
Používám Jefit . Myslím, že má to, co potřebujete, ale nemám zkušenosti s jinými aplikacemi, abych to mohl porovnat.
reakce:paní 1

WRXHokie

12. září 2005
Gotha, FL
  • 31. května 2021
Podívejte se na aplikaci Strong, je to opravdu dobře udělaná aplikace a má podporu Apple Watch
reakce:212rikanmofo 2

212rikanmofo

Původní plakát
31. ledna 2003
  • 13. června 2021
Ano, používám Strong a naprosto souhlasím! Je to moc hezké! Jednorázový poplatek 99 USD je však poměrně drahý. R

Rob838383

30. června 2020
  • 13. června 2021
Používám Fitbod, který mi přijde skvělý, a můžete mu nechat navrhnout tréninky (PPL, U/L atd.) nebo uložit tréninky a vytvořit si vlastní program. Čte se také v jiných trénincích, což je užitečné, když jezdím na kole atd., a to přispívá k tomu, na jaké svalové skupiny se aplikace snaží cílit. Dělá to progresivní přetížení i pro vás.
Jen si myslím, že nemá, což může být užitečné, je grafický způsob, jak vidět pokrok... pro cvičení musíte procházet historií.

Vyzkoušel jsem několik dalších, abych zjistil, jestli pro mě není něco lepšího, ale nic se nezaseklo (nelíbilo se mi silné pro předem naprogramované tréninky a nenáviděl jsem, že jsem během cvičení měnil cvičení). Když jsem se díval na spoustu aplikací, které bych mohl začít používat, nic zdarma se nepřiblížilo – nejsem si jistý, zda skutečně dostanete vše, co hledáte, bez nižšího než TBH. Předtím jsem neviděl opakování a sady, takže se na to podívám, ale za 55 liber za rok si s Fitbod na hodinkách rozumím a mám pocit, že to rozhodně stojí za to.

3 tréninky zdarma, pokud to chcete vyzkoušet
fitbod.app.link

Fitbod Free Workout Pass

Právě jste dostali bezplatné cvičení od rob smith fitbod.app.link fitbod.app.link