Apple News

Tipy, jak ze svých nových Apple Watch vytěžit maximum

Pro MacRumors čtenáři, kteří dostali k svátku Apple Watch, jsme vytvořili seznam užitečných tipů a triků, které si nenechte ujít, abyste ze svých nových hodinek vytěžili maximum, ať už s Apple Watch začínáte zcela nebo upgradem ze starší verze.





Základy Apple Watch

Jste na Apple Watch noví? Máme několik návodů pro začátečníky, které vás provedou nastavením a základními funkcemi vašeho zařízení, abyste o nic nepřišli.



  • Jak zobrazit aplikace na Apple Watch jako seznam
  • Jak vynutit ukončení nesprávného chování aplikací Apple Watch
  • Jak resetovat nebo vynutit restart Apple Watch
  • Jak přidat přístupový kód do Apple Watch a co dělat, když jej zapomenete
  • Jak změnit fitness cíle na Apple Watch
  • Jak používat Apple Watch k získání trasy
  • Jak spárovat Bluetooth sluchátka a poslouchat hudbu na Apple Watch
  • Jak přijímat a uskutečňovat telefonní hovory na Apple Watch
  • Jak odesílat a odpovídat na zprávy na Apple Watch
  • Jak vybrat správnou velikost náramku na Apple Watch

Tipy pro nové majitele Apple Watch

1. Sledujte svůj spánek

Pokud nosíte Apple Watch do postele, ano bude sledovat množství času že spíte, což poskytuje přehled o tom, jak dlouho jste v posteli, kolik z toho času strávíte spánkem a o vaší srdeční frekvenci.


S watchOS 9 , Apple vylepšil funkci sledování spánku na Apple Watch, takže vám nyní může říct, kolik času jste během noci strávili v REM, Core nebo Deep spánku a také jak často a kdy jste byli vzhůru.

Chcete-li, aby vaše Apple Watch automaticky sledovaly váš spánek, když jdete spát, musíte nastavit režim spánku, což můžete provést v aplikaci Zdraví podle našich výukových programů.

  • Jak sledovat svůj spánek pomocí Apple Watch
  • Jak nastavit plán spánku na iPhone a Apple Watch
  • Jak používat režim spánku na iPhone a Apple Watch

Pomocí režimu spánku svým zařízením sdělíte, kdy chcete jít spát a kdy chcete začít spát. Režim spánku automaticky ztiší vaše oznámení v době ukončení činnosti, i když si můžete přizpůsobit, kdo vás může v režimu spánku kontaktovat pomocí rozhraní Focus .


Když se ráno probudíte, Apple vám poskytne souhrn oznámení, která jste dostali, když jste spali, počasí pro daný den a další.


Údaje o spánku, které Apple Watch shromažďuje, lze zobrazit v aplikaci Zdraví tak, že přejdete na kartu „Procházet“ a vyberete „Spánek“. Poskytne informace o vašich spánkových trendech, například o tom, jak dobře jste spali jednu noc ve srovnání s jinou nocí a jak konzistentní je váš spánek každou noc.

Spropitné: Nošení Apple Watch do postele má kromě sledování spánku výhodu – můžete se probudit haptickým alarmem. Apple Watch vás budou jemně klepat na zápěstí, dokud se neprobudíte, což se hodí, pokud spíte s partnerem a chcete se tiše probudit.

2. Prodlužte životnost baterie pomocí režimu nízké spotřeby

S ‌watchOS 9‌ získala řada Apple Watch režim nízké spotřeby, který v podstatě zrcadlí režim nízké spotřeby na iPhone . Prodlužuje životnost baterie vypnutím některých funkcí náročných na energii.

  1. Přejetím prstem nahoru po ciferníku hodinek Apple Watch otevřete Ovládací centrum.
  2. Klepněte na tlačítko procenta baterie .
  3. Klepněte na přepínač vedle Režim nízké spotřeby .
  4. Po přečtení výzvy na obrazovce přejděte dolů a vyberte z následujících možností: Zapnout , Zapnout pro... , a Zavrhnout .
  5. Pokud jste klepli na Zapnout pro..., vyberte Zapnuto na 1 den , Zapnuto na 2 dny nebo Zapnuto na 3 dny na druhé obrazovce.

Když jsou hodinky Apple Watch v režimu nízké spotřeby, v horní části obrazovky se zobrazí ikona žlutého kruhu. Také tlačítko procenta baterie v Ovládacím centru, animace nabíjení a čas v režimu nočního stolku zežloutnou.

Můžete také nastavit své Apple Watch tak, aby automaticky vstoupily do režimu nízké spotřeby, kdykoli začnete cvičit, což je zvláště užitečné, pokud plánujete cvičit po dlouhou dobu, aniž by to vybíjelo baterii. Pamatujte, že když používáte aplikaci Cvičení v režimu nízké spotřeby, stále se měří metriky, jako je srdeční frekvence a tempo.

  1. Spusťte Nastavení aplikace na hodinkách Apple Watch.
  2. Přejděte dolů a klepněte na Cvičení .
  3. Klepněte na přepínač vedle Režim nízké spotřeby pro aktivaci automatizace.

Pamatujte, že když je povolen režim nízké spotřeby, aniž by byl váš ‌iPhone‌ v blízkosti, a otevřete aplikaci, která vyžaduje datové připojení, obnoví se připojení Wi-Fi nebo mobilní připojení, aby aplikace mohla správně fungovat, což může mít dopad na výdrž baterie.

Když povolíte režim nízké spotřeby, deaktivují se tyto funkce:

  • Vždy na displeji
  • Upozornění na tepovou frekvenci pro nepravidelný rytmus, vysokou tepovou frekvenci a nízkou tepovou frekvenci
  • Měření srdeční frekvence na pozadí
  • Pozadí měření kyslíku v krvi
  • Spustit připomenutí cvičení
  • Wi-Fi a mobilní připojení (když ‌iPhone‌ není poblíž)
  • Příchozí telefonní hovory a upozornění (když ‌iPhone‌ není poblíž)

Tyto funkce jsou ovlivněny, ale nejsou zcela deaktivovány:

  • Telefonování může trvat déle
  • Obnovení aplikace na pozadí se děje méně často
  • Komplikace se aktualizují méně často
  • Siri zpracování žádosti může trvat déle
  • Některé animace a posouvání se mohou zdát méně plynulé

Ostatní bezpečnostní funkce, jako je detekce pádu, zůstávají zapnuté v režimu nízké spotřeby.

3. Nastavte fotografii jako ciferník

Jako ciferník si můžete nastavit jednu ze svých vlastních fotografií, abyste se mohli podívat dolů na svá oblíbená místa, lidi nebo domácí mazlíčky, kdykoli půjdete zkontrolovat čas. Nejjednodušší je nastavit fotku jako ciferník na ‌iPhonu‌ podle následujících pokynů:

  1. Otevřete aplikaci Watch na ‌iPhonu‌.
  2. Klepněte na „Galerie obličejů“.
  3. Přejděte dolů na ' Fotky “ a klepněte na něj.
  4. Můžete vybrat album fotografií, například oblíbené, nebo vybrat až 24 jednotlivých fotografií z alba fotoaparátu. K dispozici je také možnost Dynamic, která využívá fotografie z vašich vzpomínek.
  5. Klepnutím na „Album“ vyberte album, vyberte „Vybrat ‌Fotky‌...“ pro výběr fotografií nebo klepněte na „Dynamické“, chcete-li si jej stáhnout ze vzpomínek.
  6. Pokud chcete svým fotografiím přidat odstín, vyberte barvu z horní lišty.
  7. Přejděte dolů na „Časová pozice“ a vyberte „Nahoře“ nebo „Dole“ a poté vyberte své komplikace, pokud je chcete použít.
  8. Posuňte se zpět nahoru, abyste viděli náhled ciferníku, a pokud vypadá dobře, klepněte na „Přidat“.
  9. Klepněte na kartu „Moje hodinky“.
  10. Klepněte na ciferník „Fotografie“, který jste vytvořili.
  11. Zvolte „Nastavit jako aktuální ciferník“.

Spropitné: K dispozici je také ciferník „Portréty“, který doprovází ciferník ‌Photos‌. S obličejem Portréty si můžete vybrat fotografii, kterou jste pořídili pomocí režimu Portrét, a nastavit ji jako ciferník. S údaji z portrétní fotografie je cítit hloubka ciferníku, přičemž čas lze na některých snímcích umístit za objekt. Chcete-li jej nastavit, postupujte podle výše uvedených kroků, ale v kroku 3 vyberte možnost Portréty místo ‌Fotografie‌.

Všimněte si, že tento efekt funguje pouze u fotografií lidí, nikoli u domácích zvířat nebo objektů zachycených v režimu Portrét.

4. Nastavte expresní přepravu

Ve vybraných městech s robustními možnostmi dopravy je k dispozici šikovná funkce Express Transit, která vám umožní projít transakční bránou pouhým klepnutím na Apple Watch, aniž byste museli probouzet zařízení nebo se ověřovat pomocí hesla.


Express Transit je super jednoduchý a pohodlný, ať už žijete ve městě s touto funkcí nebo jste na návštěvě. Funkci lze nastavit prostřednictvím aplikace Peněženka a my máme návod s úplnými pokyny. Vše, co potřebujete, je ‌iPhone‌ a Apple Watch a debetní nebo kreditní karta spojená s Apple Pay zaplatit za své jízdné.

  • Jak nastavit expresní přepravu s Apple Pay na iPhone a Apple Watch

Ve Spojených státech je Express Transit k dispozici v Chicagu, Los Angeles, New Yorku, Portlandu, San Francisco Bay Area a Washingtonu D.C. Je k dispozici také v Číně, Hongkongu, Japonsku, Švédsku, Spojeném království a dalších zemích s úplný seznam je k dispozici na webových stránkách společnosti Apple .

Express Transit se vyplatí nastavit, pokud se nacházíte v oblasti, kde je akceptován, protože je rychlý a pohodlný. Například v New Yorku, pokud chcete nastoupit do metra, stačí klepnout zápěstím na turniket a projít. Poplatek jde na vaši propojenou kartu ‌Apple Pay‌ bez vaší další interakce. Nepotřebujete ani MetroCard.


V některých městech, jako je San Francisco, musíte nejprve přidat kartu do aplikace Peněženka, což lze provést otevřením aplikace Peněženka, klepnutím na tlačítko „+“, výběrem „Karta veřejné dopravy“ a výběrem karty pro město. že se nacházíte. Poté můžete stále používat funkci Express, která vám umožní klepnout a jít bez ověřování.

Express Transit můžete používat s ‌iPhonem‌ nebo Apple Watch, ale stejně jako u ‌Apple Pay‌ je nejpohodlnější používat Apple Watch, protože jsou přímo na zápěstí.

5. Sledujte svou teplotu

s Apple Watch Series 8 a Apple Watch Ultra , je zde vestavěný teplotní senzor, který lze použít ke sledování vaší teploty v noci. Apple přidal tuto funkci primárně pro ženy ke sledování jejich cyklů a plodnosti, ale může ji použít kdokoli a může být indikátorem, pokud onemocníte.


Chcete-li dostávat noční informace o teplotě, stačí nosit Apple Watch do postele s aktivovaným sledováním spánku. Vaše zařízení bude pravidelně měřit teplotu, které si pak můžete prohlédnout v aplikaci Zdraví.

  1. Na svém ‌iPhonu‌ otevřete Zdraví aplikace.
  2. Klepněte Procházet a potom klepněte na Měření těla .
  3. Klepněte Teplota zápěstí .

Pokud v horní části grafu vidíte „Potřebuje více dat“, vaše základní teplota ještě nebyla stanovena a budete muset Apple Watch nosit další noci. Požadovaný počet nocí se zobrazí pod tabulkou.

Upozorňujeme, že Apple varuje, že funkce snímání teploty Apple Watch není určena pro lékařské účely, protože teplota zápěstí není tak přesná jako jiné metody snímání teploty.

6. Ovládejte svou Apple TV pomocí hodinek

Pokud máte Apple TV set-top box, můžete jej ovládat pomocí aplikace Remote na Apple Watch, což je užitečné, pokud ztratíte ovladač.

  1. Stisknutím korunky Digital Crown se dostanete do seznamu aplikací nebo mřížky aplikací v závislosti na zobrazení aplikace.
  2. Najděte aplikaci „Remote“, která je označena jako Remote a má modrou ikonu s trojúhelníkem uprostřed.
  3. Klepněte na něj.
  4. Chvíli počkejte, než se hodinky synchronizují s ‌Apple TV‌ ve vaší domácnosti.
  5. Vyberte ‌Apple TV‌, kterou chcete ovládat.

Odtud můžete zapnout ‌Apple TV‌ klepnutím na malou ikonu TV v levém dolním rohu displeje a procházet rozhraním pomocí gest. Chcete-li spustit aplikaci nebo provést výběr, stačí klepnout.

Spropitné: Klepnutím na tlačítko „+“ přidejte ‌Apple TV‌, ke kterému nejsou vaše hodinky propojeny, a přejděte na Nastavení > Obecné > Dálkové ovladače na ‌Apple TV‌. Funkce Remote je kompatibilní s ‌Apple TV‌ třetí generace a novějšími.

7. Získejte pomoc v případě nouze

Pokud chcete mít v nouzi rychlou pomoc, můžete na Apple Watch aktivovat funkci SOS, která zavolá tísňové linky stisknutím tlačítka.

  1. Otevřete aplikaci Nastavení na Apple Watch.
  2. Přejděte dolů na „SOS“.
  3. Povolte „Přidržet boční tlačítko“.

Se zapnutou funkcí SOS začnou vaše Apple Watch vytáčet tísňové linky v zemi, kde se nacházíte, pokud podržíte boční tlačítko. Boční tlačítko je zaoblené obdélníkové tlačítko pod korunkou Digital Crown.


Podržením zavoláte tísňovou linku, ale budete mít odpočítávání do zastavení hovoru pro případ, že by se náhodou aktivoval.

Spropitné: Pokud chcete, aby Apple Watch dokázaly automaticky zavolat tísňovou linku v případě těžkého pádu, povolte v této sekci detekci pádu a ujistěte se, že je také zapnutá detekce pádu. Pokud uklouznete a upadnete do bezvědomí nebo se vám stane nehoda na kole, skateboardu, autě nebo jiném dopravním prostředku, vaše Apple Watch vám mohou pomoci.

8. Odeberte aplikace z Apple Watch

Pokud máte na Apple Watch spoustu aplikací, které nepotřebujete, můžete se jich zbavit.

  1. Odemkněte své Apple Watch a přejděte do Zobrazení aplikací.
  2. Dlouhé stisknutí na displeji Apple Watch.
  3. Klepněte na „Upravit aplikace“.
  4. Procházejte seznamem nebo přejeďte prstem po mřížce (v závislosti na zvoleném zobrazení) a vyhledejte aplikace, které nechcete.
  5. Klepnutím na malé „x“ v aplikaci smažete aplikaci nebo přejetím prstem přejdete do rozhraní pro odstranění, pokud používáte zobrazení Seznam.
  6. Potvrďte, že chcete aplikaci smazat.

Všimněte si, že existují základní aplikace, které nelze z Apple Watch odebrat, jako je Activity, Compass, Obchod s aplikacemi , Srdeční frekvence, Mapy, Mail a Zprávy, ale existuje řada, která lze pro čistší vzhled odstranit.

Můžete odstranit Alarmy, EKG, Krevní kyslík, Memoji, Najít položky, Sledování cyklu, Všímavost, Spánek a další podobné aplikace. Pokud je později po smazání budete chtít zpět, budete si je muset znovu stáhnout z ‌App Store‌.

9. Sdílejte fotografii ze svých hodinek

Fotografie můžete sdílet přímo ze svého zápěstí, aniž byste museli otevírat svůj ‌iPhone‌, což se hodí pro rychlý přenos obrázků. Pokud na hodinkách narazíte na obrázek, který chcete sdílet, můžete jej poslat někomu jinému přímo ze svého zápěstí.

  1. Otevřete aplikaci ‌Fotky‌ na Apple Watch.
  2. Vyberte fotografii, kterou chcete sdílet, a klepněte na ni.
  3. Klepněte na malou ikonu sdílení v pravém dolním rohu fotografie.
  4. Apple nabídne vašim nejnovějším kontaktům, kterým to chcete poslat, nebo se můžete posunout dolů a poslat to komukoli pomocí zpráv nebo pošty.
  5. Vyberte kontakt a pak napište zprávu, pokud jej chcete přidat.

Spropitné: Aplikace ‌Fotky‌ na Apple Watch může zobrazit jedno album z vašich fotek z ‌iPhonu‌. Chcete-li to změnit, otevřete aplikaci Watch na ‌iPhonu‌, přejděte dolů a vyberte ‌Fotografie‌ a klepnutím na „Synchronizovat album“ vyberte album, které chcete synchronizovat s Apple Watch.

Můžete synchronizovat až 500 fotek, ale uvědomte si, že počet fotek, které vyberete, ovlivňuje úložný prostor na Apple Watch. V aplikaci Watch pod ‌Fotografie‌ můžete také zvolit synchronizaci vzpomínek a synchronizaci doporučených fotografií. Když jsou tyto možnosti povoleny, vaše doporučené vzpomínky a obrázky se zobrazí v aplikaci ‌Fotky‌ a výběr se bude denně měnit.

10. Zvětšit text Apple Watch

Text na Apple Watch může být drobný, zvláště na menších 40 a 41mm modelech Apple Watch. Můžete jej zvětšit pomocí následujících kroků:

  1. Otevřete aplikaci Nastavení na Apple Watch.
  2. Přejděte dolů na „Displej a jas“ a klepněte na něj.
  3. Klepněte na 'Velikost textu'.
  4. Klepnutím na „Aa“ na pravé straně displeje text zvětšíte a klepnutím na ikonu „Aa“ na levé straně jej opět zmenšete.

Když upravíte velikost textu, každá aplikace, která podporuje dynamický typ, zobrazí preferovanou velikost textu. Pokud chcete, aby byl text ještě viditelnější, zapněte pod velikostí textu možnost „Tučný text“.

11. Získejte ještě delší výdrž baterie na Apple Watch Ultra

Pro ty, kteří mají špičkové ‌Apple Watch Ultra‌ od Apple, můžete získat až 60 hodin výdrže baterie, což je skvělé pro vícedenní používání bez nutnosti nabíjení.


Tato funkce je povolena prostřednictvím kombinace režimu nízké spotřeby a dalších nastavení úspory baterie pro cvičení. 60hodinová výdrž baterie je exkluzivní pro ‌Apple Watch Ultra‌ díky větší baterii a ostatní modely jsou omezeny na maximálně 36 hodin v režimu nízké spotřeby.

Chcete-li získat delší výdrž baterie, modely ‌Apple Watch Ultra‌ musí mít povoleno nastavení tréninku pro méně hodnot srdeční frekvence a GPS.

  1. Spusťte Nastavení aplikace na vašem ‌Apple Watch Ultra‌.
  2. Přejděte dolů a klepněte Cvičení .
  3. Zapněte přepínač vedle Režim nízké spotřeby .
  4. Pod „Během režimu nízké spotřeby“ přepněte přepínač vedle Méně měření GPS a srdečního tepu .

(Všimněte si, že tato nastavení jsou k dispozici také na ‌Apple Watch Series 8‌ a druhé generace Apple Watch SE , ale Apple neuvedl, že prodlouží životnost baterie u těchto modelů nad 36 hodin, které nabízí celosystémový režim nízké spotřeby .)

Se zapnutým režimem nízké spotřeby a aktivovanými možnostmi režimu nízké spotřeby pro cvičení jsou ‌Apple Watch Ultra‌ schopny šetřit výdrž baterie při chůzi, běhu a pěším tréninku tím, že sníží frekvenci srdeční frekvence a měření GPS a deaktivují upozornění, rozdělení a segmenty.

12. Použijte noční režim na Apple Watch Ultra

‌Apple Watch Ultra‌ přichází s exkluzivním ciferníkem Wayfinder, který má vestavěný Noční režim . ‌Noční režim‌ zbarví displej do červena, takže je snazší vidět při špatném osvětlení. Červené světlo také zachovává noční vidění, takže nebudete dočasně oslepeni, když se vydáte na túru, když se ve tmě podíváte na hodinky.

Zde je návod, jak zapnout ‌Noční režim‌:

  1. Pokud ještě není aktivní, přejeďte prstem na nové Wayfinder ciferník, který je speciálně vyroben pro ‌Apple Watch Ultra‌.
  2. Otočte Digitální koruna aktivovat „Noční režim“.
  3. Chcete-li jej vypnout, otočte Digitální koruna v opačném směru.

Všimněte si, že Noční režim funguje pouze při použití ciferníku Wayfinder - je to exkluzivní funkce pro Wayfinder a nelze ji aktivovat, když je zobrazen jakýkoli jiný ciferník.

13. Přizpůsobte akční tlačítko na Apple Watch Ultra

‌Apple Watch Ultra‌ jsou vybaveny akčním tlačítkem, které není k dispozici na žádném jiném modelu Apple Watch, a lze jej nastavit tak, aby dělal, co potřebujete. Může zahájit cvičení, spustit stopky, nastavit trasový bod v aplikaci Compass, aktivovat funkci zpětného chodu aplikace Compass, zahájit ponor, aktivovat svítilnu nebo aktivovat jakoukoli zkratku.


K dispozici jsou ještě hlubší funkce v závislosti na tom, co je přiřazeno. Pokud máte akční tlačítko nastavené například pro spuštění tréninku, můžete si vybrat konkrétní trénink. A uprostřed kompatibilního tréninku může vykonávat sekundární funkci, jako je označování segmentů nebo kol v tréninku na dráze.

Pokud chcete po nastavení změnit funkci akčního tlačítka, postupujte takto:

kdy vyšel iphone 12 mini
  1. Na ‌Apple Watch Ultra‌ spusťte Nastavení aplikace.
  2. Přejděte dolů a klepněte Tlačítko akce .
  3. Klepněte na nabídku pod 'Akce' a vyberte jednu z následujících možností: Cvičení , Stopky , Bod na trase , Backtrack , Potápět , Svítilna , a Zkratka .
  4. Klepněte na Šíp v levém rohu pro návrat do nastavení akčního tlačítka.
  5. Klepněte na nabídku pod „Aplikací“, pokud se zobrazí, a poté vyberte aplikaci, kterou chcete provést. Některé akce, jako například Svítilna, nezobrazují možnost Aplikace.
  6. Klepnutím na šipku se vrátíte zpět.
  7. Klepněte na nabídku pod „První stisknutí“, pokud se zobrazí, a vyberte akci. Některé funkce umožňují různé akce při prvním a druhém stisknutí tlačítka.

Na obrazovce v části „Gesta“ se zobrazí tipy vysvětlující, jak tlačítko Akce funguje s nastavením, které jste mu přiřadili.

Akční tlačítko můžete nakonfigurovat také v aplikaci Apple Watch na ‌iPhonu‌.

  1. Spusťte Hodinky aplikace na vašem ‌iPhonu‌.
  2. Klepněte na Moje hodinky karta, pokud již není vybrána.
  3. Klepněte Tlačítko akce .
  4. V části Akce klepněte na aktuálně vybranou akci a změňte ji.
  5. Vyberte jednu z následujících možností: Cvičení , Stopky , Bod na trase , Backtrack , Potápět , Svítilna , a Zkratka .
  6. Klepněte Tlačítko akce pro návrat do předchozí nabídky.
  7. Klepněte na nabídku pod „Aplikací“, pokud se zobrazí, a poté vyberte aplikaci, kterou chcete provést. Některé akce, jako například Svítilna, nezobrazují možnost Aplikace.
  8. Klepnutím na šipku se vrátíte zpět.
  9. Klepněte na nabídku pod „První stisknutí“, pokud se zobrazí, a vyberte akci. Některé funkce umožňují různé akce při prvním a druhém stisknutí tlačítka.

Zjistěte více o svých hodinkách

Máme vyhrazené shrnutí pro Apple Watch Series 8 , Apple Watch Ultra a Apple Watch SE , oba poskytují úplný přehled různých funkcí dostupných u každého modelu. Náš shrnutí watchOS 9 nabízí také dobrý pohled na nejnovější funkce představené do Apple Watch prostřednictvím softwaru.