Buadhai
na
Původní plakát- 15. ledna 2018
- Korat, Thajsko
- 28. října 2020
Včera ráno jsem provedl své první takové cvičení s Apple Watch 6. Zdá se, že se mu nyní říká ‚tradiční silový trénink‘. Skončil jsem s 66 aktivními kaloriemi.
Dnes ráno nebyl 'Tradiční silový trénink' jednou z uvedených možností, tak jsem si vybral 'Funkční silový trénink'. Udělal jsem úplně stejnou rutinu a skončil jsem s pouze 28 aktivními kaloriemi.
Později jsem viděl, že starý 'Tradiční silový trénink' je stále tam pod 'Jiné', takže jsem ho nyní přidal do seznamu.
Zdá se, že „funkční silový trénink“ přesně reprezentuje to, co dělám: „Vyberte si funkční silový trénink při provádění dynamických silových sekvencí pro horní část těla, spodní část těla nebo celé tělo s použitím malého vybavení, jako jsou činky, odporové gumy a medicinbaly, nebo bez vybavení vůbec.“< https://support.apple.com/en-us/HT207934#strength-training > (Stránka podpory již neobsahuje popis 'Tradiční silový trénink', takže opravdu nevíme, co tím myslí.)
Tak a teď by mě zajímalo, co je správně? 69 aktivních kalorií, které jsem získal, když byla aktivita „Silový trénink“, nebo 28 aktivních kalorií, které jsem získal, když byla aktivita „Funkční silový trénink“?
který si mám vybrat?
Snørrbjørg
- 12. srpna 2010
- doma
- 28. října 2020
akash.nu
- 26. května 2016
- 28. října 2020
Vaše je funkční.
Buadhai
na
Původní plakát- 15. ledna 2018
- Korat, Thajsko
- 29. října 2020
Myslím, že budu muset vrátit čas a zdvojnásobit všechny ty silové tréninky. THE
Dlouhá cesta domů
Pozastaveno
- 18. října 2020
- 29. října 2020
Buadhai
na
Původní plakát- 15. ledna 2018
- Korat, Thajsko
- 29. října 2020
LongWayHome řekl: Nevěděl jsem, že 'funkční silový trénink' je vůbec možností....Nevzpomínám si, že by kdy existovalo něco jiného než „silový trénink“. Když se podívám na své staré tréninky, jak jsou zachovány v HealthFit, říká se jim to jen 'Silový trénink' už přes rok. Poprvé jsem v životě viděl „Funkční silový trénink“ dnes na mých hodinkách ve Fitness a HealthFit. Pokud se podíváte na dokument podpory Apple (URL v OP), „Tradiční silový trénink“ není vůbec zmíněn. Našel jsem to jen tak, že jsem se dnes ráno podíval na 'Jiné' na seznamu na mých hodinkách.
Zdá se mi, že se Apple vrátil zpět a překlasifikoval všechny mé tréninky „Silový trénink“ na „Tradiční silový trénink“.
OTOH, jsem starý a zapomnětlivý, takže možná funkční a tradiční tam byly celou dobu. THE
Dlouhá cesta domů
Pozastaveno
- 18. října 2020
- 29. října 2020
Buadhai řekl: Nevzpomínám si, že by kdy existovalo něco jiného než ‚silový trénink‘. Když se podívám na své staré tréninky, jak jsou zachovány v HealthFit, říká se jim to jen 'Silový trénink' už přes rok. Poprvé jsem viděl 'Funkční silový trénink' dnes na mých hodinkách ve Fitness a HealthFit. Pokud se podíváte na dokument podpory společnosti Apple (URL v OP), „Tradiční silový trénink“ není vůbec zmíněn. Našel jsem to jen tak, že jsem se dnes ráno podíval na „Jiné“ na seznamu na mých hodinkách.Tak dneska jsem se dozvěděl něco nového. Na konci dne bych se nestaral o to, jak je klasifikován. Pokud si dáváte práci, je to vše, na čem záleží.
Zdá se mi, že se Apple vrátil zpět a překlasifikoval všechny mé tréninky „Silový trénink“ na „Tradiční silový trénink“.
OTOH, jsem starý a zapomnětlivý, takže možná funkční a tradiční tam byly celou dobu.
Noční jaro
- 17. července 2008
- 29. října 2020
Buadhai řekl: OTOH, jsem starý a zapomnětlivý, takže možná funkční a tradiční tu byly celou dobu.
Apple každý rok přidává nové kategorie cvičení, takže je pravděpodobné, že letos přidali kategorii Funkční.
Žádné cvičení v kategorii Jiné vám ve skutečnosti neposkytne přesné měření kalorií. Začněte Jiné cvičení a klidně seďte a zahajte Jiné cvičení a běžte tak rychle, jak můžete, bude to hlásit stejné číslo kalorií. Teď to nemůžu najít, ale pamatuji si, že jsem někde četl, že vám to připisuje kalorie, které byste spálili při rychlé chůzi. Takže podkategorie v části Jiné jsou užitečné jako připomínka toho, jaký typ cvičení jste dělali, ale nejsou zkalibrovány, aby vám poskytly přesný počet kalorií.
Buadhai
na
Původní plakát- 15. ledna 2018
- Korat, Thajsko
- 29. října 2020
Night Spring řekl: Apple každý rok přidává nové kategorie cvičení, takže je pravděpodobné, že letos přidali kategorii Funkční.
Žádné cvičení v kategorii Jiné vám ve skutečnosti neposkytne přesné měření kalorií. Začněte Jiné cvičení a klidně seďte a zahajte Jiné cvičení a běžte tak rychle, jak jen můžete, bude to hlásit stejné číslo kalorií. Teď to nemůžu najít, ale pamatuji si, že jsem někde četl, že vám to připisuje kalorie, které byste spálili při rychlé chůzi. Takže podkategorie v části Jiné jsou užitečné jako připomínka toho, jaký typ tréninku jste dělali, ale nejsou zkalibrovány, aby vám poskytly přesný počet kalorií.
To je zajímavé. Funkční silový trénink je hlavním tréninkem, zatímco tradiční silový trénink je „jiný“.
Populární Příspěvky