Před pár lety, Eight Sleep spuštěna jeho první matrace připojená k iPhonu s názvem „The Pod“. Ústřední vlastností této postele je, že vám umožňuje nastavit teplotu matrace z vaší iPhone (nebo smartphone s Androidem), provedené pomocí technologie hydro-chlazení, která rozptyluje vodu přes malou mřížku na povrchu matrace.
Letos společnost aktualizováno jeho původní matrace s uvedením „Pod Pro“. Tato verze, kterou jsem testoval minulý měsíc, má nový pěnový topper Comfort Blend pro lepší tvarování a zmírnění tlakových bodů, nové senzory okolního prostředí, které dokážou měřit teplotu a vlhkost v ložnici pro úpravu teploty postele, a několik další přidané funkce.
Podle Eight Sleep je možnost vybrat si, zda je vaše postel chladná nebo teplá, hlavní výhodou pro dosažení kvalitního spánku. Nepochybně, pokud jste teplý nebo studený spánek, máte možnost otevřít svůj iPhone a vaše matrace okamžitě ochladí nebo zahřeje, aby byla velmi lákavá. Jako člověk, který vždy spal ve velkém horku s téměř žádnými kryty, jsem v posledních týdnech ocenil funkce chlazení Pod Pro, ale stejně jako u většiny připojených chytrých produktů se při této zkušenosti objevují nepříjemné škytavky.
Návrh a nastavení
Pod Pro se dodává zabalený jako většina ostatních produktů matrace v krabici, ale chytré funkce přidávají další kroky k procesu nastavení. Pod Pro jsou celkem tři díly: pěnová matrace (složená z pěti vrstev pěny s certifikací CertiPUR-US), potah Active Grid a náboj.
Nejprve rozvinete pěnovou matraci a necháte ji expandovat přes rám vaší postele, poté na horní část pěny připevníte potah Active Grid. Tato aktivní mřížka se také dodává s další vrstvou pěny v Pod Pro, nazvanou vrstva „Comfort Blend“. Jednou z největších stížností původní matrace Pod byla schopnost detekovat aktivní mřížku pod vaším tělem, když jste na matraci leželi, takže tato vrstva pěny Comfort Blend tento problém poněkud zmírňuje.
jak tvrdě resetovat iphone 10 xr
Když je matrace srolovaná a aktivní mřížka je nahoře zapnutá, nastavení pokračuje připojením hadice, která se táhne z horní části matrace k náboji, ve kterém je uložena centrální technologie Pod Pro. Vzhledem k délce hadice může být náboj v podstatě pouze na dvou místech: bezprostředně vlevo nebo vpravo od vaší postele.
Nakonec je nastavení dokončeno zapnutím rozbočovače, naplněním zásobníku vodou (a trochou peroxidu vodíku) a jeho synchronizací s aplikací Eight Sleep na iOS nebo Android. Zde jsem narazil na svůj první velký problém s Pod Pro. Rozbočovač jsem umístil na druhou stranu svého pokoje, nalevo od postele, a toto bylo příliš daleko od mého routeru v obývacím pokoji. Mám síť typu mesh s uzlem v ložnici a nikdy jsem neměl žádné problémy s jinými síťovými zařízeními v mém bytě (což je asi 1 000 čtverečních stop).
Nejprve jsem přesunul rozbočovač na pravou stranu postele, blíže ke vchodu do mé ložnice, a propojilo se. Ačkoli rozbočovač není zrovna velký, stále vypadalo divně, když jste vešli do pokoje, když jste vešli do mého nočního stolku, vypadalo to jako počítačová věž, což je důvod, proč jsem ji raději nechal trochu schovanou na druhé straně. z mé postele.
Náboj a spojovací hadice
Abych tento problém vyřešil, přesunul jsem síťový uzel ložnice na vzdálenou stranu místnosti a vrátil jsem rozbočovač do skryté oblasti nalevo od mé postele, kde jsem jej původně umístil. Umístění uzlu blíže k rozbočovači stále nepomohlo připojit jej k mé síti, takže jsem donutil svou síťovou síť, aby dala prioritu šířce pásma Pod Pro.
Teprve poté našel Pod Pro stabilní připojení a od té doby, co jsem provedl tuto změnu, je vše připojeno a funguje dobře. Pokud máte zájem o Pod Pro, měli byste si být vědomi síly signálu, kterou máte ve své ložnici, zda máte síť mesh a zda vám vaše mesh zařízení umožňuje vytvořit prioritu pro jednotlivá zařízení (pokud jste daleko daleko od routeru).
Pokud poloha nalevo nebo napravo od vaší postele nefunguje a nemůžete připojit rozbočovač k síti, nebudete moci ovládat matraci ze svého iPhonu. Protože to je pouze způsob ovládání Pod Pro (na hubu není žádná obrazovka ani žádná tlačítka, pouze jednoduchý vypínač a kontrolka stavu), je kvalita vašeho síťového připojení extrémně důležitá.
Aplikace Eight Sleep
Naštěstí každodenní zkušenost s Eight Sleep Pod Pro způsobuje mnohem menší tření. Aplikace se otevře na obrazovce ovládání teploty, kde si můžete vybrat čtyři časové intervaly pro změnu teploty v průběhu noci: před spaním, počáteční, poslední a probuzení. Jakmile nastavíte čas spánku a buzení, Pod Pro se automaticky zapne v noci a vypne, když se probudíte.
Nastavení teploty se neměří ve stupních a místo toho použijte 10bodovou stupnici: -10 pro extrémně chladnou až -1 pro chlad, 0 pro neutrální, +1 pro teplo až +10 pro extrémně horko. Skutečný rozsah pro tyto teploty je 55-110 °F. Podle mých zkušeností jsou tyto „extrémy“ v podstatě k ničemu a nikdy jsem se neodvážil překonat teploty +2 nebo -2, přičemž můj průměr je ve skutečnosti konzistentní -1 po celou noc pro klidný spánek.
mohu sledovat své powerbeats pro
Eight Sleep poskytuje návod, jaká nastavení by pro vás byla nejlepší
První záložka vám také umožňuje nastavit ranní budík, který se proměnil v mou oblíbenou funkci Pod Pro. Existují dva styly budíku: probuzení změnou teploty nebo jemnými vibracemi. Pod Pro můžete nastavit, aby se buď ochladil nebo zahřál, aby vás vyvedl ze spánku, ale začal jsem používat vibrační funkci mnohem častěji.
Tato funkce vám dává na výběr další 10bodovou stupnici, přičemž 1 znamená jemné vibrace a 10 znatelnější vibrace. V čase, který si zvolíte, Pod Pro zavibruje na úrovni hrudníku, aby vás probudil, a aplikace odešle upozornění do vašeho telefonu, ze kterého můžete stisknutím tlačítka odložení prodloužit spánek o intervaly osmi minut. Miluji tento způsob probuzení, protože mi přijde přirozenější a mnohem méně dráždivý než tradiční hlučný budík.
Podstata aplikace Eight Sleep leží na druhé kartě, která shromažďuje všechna vaše data sledování spánku. To zahrnuje dobu spánku, konzistenci probuzení, čas usnout, čas opustit postel, celou časovou osu vašeho spánku, házení a otáčení, srdeční frekvenci, dechovou frekvenci a fáze spánku.
Pokud máte rádi sledování spánku, může být opravdu užitečné mít speciální matraci, která přímo monitoruje a sleduje váš spánek. Je zde menší prostor pro chyby než přidání sledovače spánku pod matraci (jako Withings Sleep nebo Beddit) nebo z nositelného zařízení (jako jsou nové funkce sledování spánku Apple Watch).
Z tohoto důvodu jsem zjistil, že data sledování spánku Eight Sleep jsou velmi přesná pro většinu typů dat. Zejména měření doby spánku, konzistence probouzení, doby usínání a mé časové osy v posteli byly konzistentně správné, když jsem je týden po týdnu sledoval.
Pokud jde o méně přesné datové body, existují prostě věci, které domácí sledování spánku nemůže dělat dobře, bez ohledu na kvalitu produktu. Konkrétně, fáze spánku a funkce sledování REM nejsou spolehlivým nebo přesným vyjádřením toho, jak vypadá můj noční spánek. Bez profesionálního vybavení to zatím žádná chytrá domácí zařízení opravdu přesně neumí, takže to není specifická chyba Eight Sleep, ale je skvělé se na to dívat, pokud si pamatujete, že to nejsou vědecká data. Navíc měření doby, kterou potřebuji opustit postel, nebylo nikdy přesné a já jsem náchylný odložit budík a zůstat v posteli poté, co se probudím.
Pokud si před spaním rádi čtete nebo se díváte na televizi v posteli, očekávejte další den nesprávné údaje a nižší skóre spánkové kondice. Bylo by hezké, kdybych řekl Pod Pro, že jsem ve své posteli, ale nesnažím se spát, ale zatím matrace jednoduše registruje všechna data jako data spánku.
Všechna tato data jsou sestavována a generována do denního skóre „Sleep Fitness“ na 100bodové škále. Některé kategorie spánku mají mnohem větší váhu než jiné, přičemž konzistence doby spánku je jednou z nejdůležitějších kategorií. To znamená, že Eight Sleep chce, abyste chodili spát a vstávali každý den ve stejnou dobu, takže moje víkendové skóre Sleep Fitness bylo vždy mnohem nižší, protože v tyto dny jsem vždy vzhůru později.
Eight Sleep také bere v úvahu, kde jsou vaše silné a slabé stránky, a některé dny vytlačí personalizované úryvky dat, abyste měli představu, kde byste mohli využít nějakou pomoc. Například jeden den mi aplikace řekla, že jsem za poslední týden usnul v průměru o 46 procent rychleji, zatímco jiný den mi řekl, že jsem se ten týden zmítal častěji.
Jeden z mých oblíbených úryvků přišel po obzvlášť stresujícím dni; po probuzení dalšího dne mi aplikace Eight Sleep oznámila, že moje variabilita srdeční frekvence je pod mým typickým průměrem, což „ukazuje, že vaše tělo reaguje na stres nebo se z něj zotavuje“. Nečekal jsem, že mi aplikace po náročném dni zavolá, co ve skutečnosti bylo špatným spánkem, takže bylo zajímavé být o tom informován.
Samozřejmě, že celým účelem sledování spánku je pokusit se přijmout opatření k vyřešení jakýchkoli problémů, které byste mohli mít. V tomto ohledu se Eight Sleep příliš neliší od většiny ostatních společností pro sledování spánku. Pokud budete hodně házet a otáčet, aplikace vás vyzve, abyste navštívili kartu úplně vpravo pro meditaci, dýchání a poslechové praktiky zaměřené na uklidnění vaší mysli před spaním. Pokud je váš plán spánku nervózní, Eight Sleep vám navrhne upravit čas spánku nebo vstávání.
Týdenní, měsíční a roční grafy ukazují trendy spánku v průběhu času
Obecně platí, že zobrazení toho, jak dobře nebo špatně spíte, může být dostatečným důvodem k tomu, abyste svůj spánek začali sledovat, i když metody, které Eight Sleep poskytuje k řešení těchto problémů, nejsou tak podrobné jako skutečné sledování.
Jako poznámka k celkové spolehlivosti a rychlosti aplikace Eight Sleep excelovala. Aplikace je pěkná na pohled a je snadno pochopitelná, dokonce i se všemi daty, která na vás každý den hází. Ovládání teploty je jednoduché a reaktivní a tmavé odstíny designu jsou také vítány, vzhledem k tomu, že jej budete nejčastěji otevírat v posteli.
Byl pouze jeden případ, kdy jsem nemohl získat přístup k ovládacím prvkům matrace, když jsem chtěl, a stále si nejsem jistý, co problém způsobilo. Můj internet fungoval normálně a aplikace mi nezobrazovala typický problém s připojením, ale zabraňovala mi do aplikace vůbec vstoupit, takže se zdá, že šlo přímo o problém s osmi spánkem. Stalo se to, když jsem se snažil jít spát, ale naštěstí se matrace stále ochlazovala na moji požadovanou teplotu, takže to úplně neomezilo užitečnost Pod Pro.
Pohodlí spánku
Určení pohodlí matrace je osobní zkušenost, ale řeknu, že Eight Sleep Pod Pro mi za poslední měsíc poskytla velmi pohodlných pár týdnů spánku. Eight Sleep jej popisuje jako středně tuhou (jediná dostupná možnost) a v horní vrstvě pěny je rozhodně trochu poddajnosti, takže je vhodná pro osoby, které spí na boku a na zádech.
Navzdory tomu, že Pod Pro obsahoval více pěny k zakrytí Active Grid, stále jsem to cítil, což bylo prvních pár nocí divné, ale nakonec jsem si na to zvykl a v podstatě jsem zapomněl, že tam je.
kolik stojí nový ipad air
Pokud jde o teplotní vlastnosti, za necelý měsíc jsem si již zvykl na chladný povrch pod sebou, když spím. V minulosti jsem se musel uchýlit k tomu, že jsem si odstrčil peřinu na druhou stranu postele a spal pod tenkými prostěradly, abych dosáhl chladné teploty, takže mít postel před spaním vychladlou je fantastické.
Sečteno a podtrženo
Pod Pro je drahý. Model, který jsem testoval (velikost královny), má běžně cenu 3 095 $, i když jsou zde časté výprodeje a slevy. Plná velikost je 2 795 $ a král stoupá na 3 495 $. Pokud jde o moderní možnosti matrací v krabici, je to na špičkové úrovni. Matrace Purple dosahují maximální ceny 2 000 $, zatímco Casper má několik možností, které dosahují hranice 3 000 $.
Samozřejmě, pokud chcete všestranně dobrou matraci, očekává se útrata kolem 1 000 $ nebo více. Cena Pod Pro stoupá kvůli připojeným funkcím a funkcím regulace teploty, které jsou v současné době v podstatě bezkonkurenční. Purple nabízí matraci, která má zvýšené proudění vzduchu díky své jedinečné konstrukci mřížky, a TempurPedic prodává matraci, která se může pochlubit chladnějšími povrchovými teplotami, Tempur-Breeze, a začíná na 4 000 USD. Ale žádná jiná matrace aktivně neochlazuje ani nezahřívá, když spíte, jako Eight Sleep.
Je třeba zvážit i další faktory, jako je omezená dvouletá záruka na náboj (matrace samotná má 10letou záruku) a pochopitelné obavy z toho, co se stane, pokud budete mít problémy s technologií náboje. Vzhledem k tomu, že jsem měl pouze měsíc na testování, nemohu komentovat životnost a životnost Pod Pro.
Pokud jste horký nebo studený spáč a myslíte si, že by jim mohlo prospět jemné ovládání teploty povrchu vaší matrace, luxus Pod Pro stojí za prozkoumání. Jak již bylo řečeno, důraz by měl být kladen na luxus matrace a každý, kdo chce pouze kvalitní matraci pro zdravý spánek a méně se stará o funkce spojené s iPhone, by se měl poohlédnout jinde.
Jak nakupovat
Pod Pro je možné zakoupit na webových stránkách Eight Sleep .
Poznámka: Eternal pro účely této recenze obdržel Pod Pro ve velikosti Queen. Žádná jiná kompenzace nebyla přijata.
Populární Příspěvky